Descubra o Melhor de Você. Cuide da sua saúde emocional no seu tempo e espaço.
Descubra o
Melhor de Você
Cuide da sua saúde emocional no seu tempo e espaço. Seja online ou presencial, ofereço um ambiente acolhedor e profissional para ouvir, compreender e ajudar você a superar desafios e encontrar equilíbrio. Agende sua sessão hoje e dê o primeiro passo para transformar sua vida.
Serviços
Equilibre sua Mente e Corpo
Aprenda a desenvolver bem-estar emocional, conexão com seu corpo e compreensão sobre sua mente.
MINDFULNESS
Cultive equilíbrio emocional e clareza mental através da prática de Mindfulness. Desenvolva presença, reduza o estresse e fortaleça sua autoconsciência.
YOGA
Harmonia entre Corpo e Mente. Através da prática do Hatha Yoga e Yoga Dance, fortaleça o corpo, acalme a mente e desperte sua vitalidade. Sessões presenciais e online.
BIPOLARIDADE
Entendendo o Transtorno Bipolar. Conheça os sintomas, tipos e formas de tratamento desse transtorno que afeta milhões de pessoas. Informação e apoio para pacientes e familiares.
Dúvidas Frequentes
Encontre respostas para as perguntas mais comuns sobre os atendimentos, abordagens e terapias oferecidas.
Como funcionam as sessões de terapia?
As sessões podem ser online ou presenciais em Curitiba. Cada encontro tem duração de 50 minutos e é conduzido de forma acolhedora e profissional.
Qual a diferença entre terapia online e presencial?
Ambas seguem a mesma estrutura e abordagem terapêutica. A principal diferença é que a versão online oferece mais flexibilidade e comodidade para quem não pode comparecer presencialmente.
O que é Mindfulness e como ele pode me ajudar?
Mindfulness é a prática da atenção plena, ajudando a reduzir o estresse, aumentar a concentração e desenvolver equilíbrio emocional.
Como funciona o Hatha Yoga Terapêutico?
A prática combina posturas (ásanas), exercícios de respiração e relaxamento para promover bem-estar físico e mental. Disponível em sessões individuais ou em grupo.
O que é o Transtorno Bipolar e como a terapia pode ajudar?
O transtorno bipolar é caracterizado por oscilações de humor entre episódios depressivos e eufóricos. A terapia ajuda no manejo dos sintomas, na educação sobre a condição e no suporte emocional.
Como agendar uma consulta?
Basta entrar em contato pelo WhatsApp: (41) 9.9535-5553 para agendar uma entrevista gratuita e entender qual abordagem é mais indicada para você.
Você é uma Pessoa Altamente Sensível?
Descubra mais sobre a hipersensibilidade emocional
Assista ao vídeo e faça o teste para saber se você se identifica com esse perfil!
Algumas pessoas possuem uma sensibilidade ampliada ao mundo ao seu redor, o que pode gerar desafios no dia a dia. Esse traço é natural e comum, mas quando não compreendido, pode causar incômodos e dificuldades emocionais.
O que você vai aprender?
- O que significa ser uma Pessoa Altamente Sensível (PAS)
- Como isso impacta sua vida emocional
- Diferenças entre neurotípicos e neurodivergentes
- A importância do autoconhecimento para lidar com a hipersensibilidade
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Como funcionam as sessões de terapia?
As sessões podem ser online ou presenciais em Curitiba. Cada encontro tem duração de 50 minutos e é conduzido de forma acolhedora e profissional.
Qual a diferença entre terapia online e presencial?
Ambas seguem a mesma estrutura e abordagem terapêutica. A principal diferença é que a versão online oferece mais flexibilidade e comodidade para quem não pode comparecer presencialmente.
O que é Mindfulness e como ele pode me ajudar?
Mindfulness é a prática da atenção plena, ajudando a reduzir o estresse, aumentar a concentração e desenvolver equilíbrio emocional.
Como funciona o Hatha Yoga Terapêutico?
A prática combina posturas (ásanas), exercícios de respiração e relaxamento para promover bem-estar físico e mental. Disponível em sessões individuais ou em grupo.
O que é o Transtorno Bipolar e como a terapia pode ajudar?
O transtorno bipolar é caracterizado por oscilações de humor entre episódios depressivos e eufóricos. A terapia ajuda no manejo dos sintomas, na educação sobre a condição e no suporte emocional.
Como agendar uma consulta?
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Algumas pessoas possuem uma sensibilidade ampliada ao mundo ao seu redor, o que pode gerar desafios no dia a dia. Esse traço é natural e comum, mas quando não compreendido, pode causar incômodos e dificuldades emocionais.
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- Como isso impacta sua vida emocional
- Diferenças entre neurotípicos e neurodivergentes
- A importância do autoconhecimento para lidar com a hipersensibilidade
